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7月尾巴,8月前奏,炎熱的夏天來杯茶降降火。

時間:2017-07-25 17:07:12  編輯:茶師兄
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7月天,熱火朝天,汗如雨下,今日晴,明日雨,說變就變,炎炎夏日,喝什么茶,才可以更有效的達到消暑的目的 ?

柑普茶

柑普茶茶性溫和甘醇,老少皆宜,在養生方面有著獨有的功效。

柑普茶,具有美容養顏抗衰老、理氣降逆、調理脾胃 、降燥化濕、解酒、降壓、預防動脈硬化、止咳化痰、潤肺生津、降脂減壓等功效,適宜大眾飲用。以下人群飲用后 ,能起到意想不到的效果,長期抽煙之人群、經常使用電腦之人群、腸胃不好之人群、霧霾受害之人群、減肥之人群 、應酬頻繁之人群等。

普洱茶

普洱茶茶性溫和,可養胃,這點對普洱茶尤為明顯。普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血 壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便 秘、解酒等20多項功效 普洱茶鏟除脂肪平小腹 中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素, 有增強分解腹部脂肪的功效。

普洱茶熟茶中茶色素較多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。中和血糖速度比較快,低血糖、低血壓的 患者飲用后容易產生頭暈、惡心等癥狀。其中的單寧酸和鞣酸會與體內鐵離子化合,同樣造成人體對鐵離子的吸收, 從而影響造血功能,因此貧血患者和經期的女生都不宜飲用普洱茶 普洱茶生茶,特別是新生茶性寒,多飲體寒者會引起腹痛腹瀉等不適癥狀,傷胃。

菊花茶

菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作 用。對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體 疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

用菊花泡茶,不宜長期連續飲用,一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。

金銀花茶

金銀花茶味甘,性寒,具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質,降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年 益壽的功效。

金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經 期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。

人的體質有燥熱、虛寒之分,所以體質各異的人夏季飲茶也各有講究。燥熱體質的人應該喝涼性茶,虛寒體質的人應 該喝溫性茶。凡是入口之物,都以適量為度,舒服為基準,這樣對身體就只會有益而無害了。

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